La méthode la plus efficace pour les mains de perte de poids de "TO"

 Frotter les mains sur le terrain. Deux fois par semaine, faire un dix minutes marc de café de frottement dans les points chauds sur les mains, laissant pendant quelques minutes pour une meilleure pénétration et rincer avec de l'eau.

 Salle de bain avec du sel de mer. Mais lors de la prise des traitements de l'eau ne perdez pas de temps en vain - buses éponge rigide ou massage spéciale font massage des mains partout. Après la procédure, prendre des douches 5 minutes, après quoi le corps entier de frotter trop fort avec une serviette. À l'issue de la crème hydratante de corps de brosse.

 Rice Diet pour les mains élégance

 Un jour

 Petit-déjeuner: une portion de riz, qui a été préalablement ajouté le zeste de citron, 1 pomme et de thé vert.
 Déjeuner: riz, assaisonné avec une cuillère à café d'huile d'olive, salade de légumes fait de votre choix de fruits sélectionnés et le bouillon de légumes.
 Dîner: soupe de légumes, de riz avec des carottes et le jus de pamplemousse.

 Jour 2

 Petit-déjeuner: du riz avec le zeste d'orange, orange et ne importe quel légume.
 Déjeuner: riz avec le bouillon de légumes et jus d'orange.
 Dîner: riz, légumes frais non salé portion tasse de bouillon et le jus de tomate.

 Jour 3

 Petit-déjeuner: du riz à la cannelle, citron et un demi-verre de jus de fruits frais à votre goût.

 Déjeuner: riz aux champignons frits, soupe de légumes et salade de concombre.
 Dîner: riz aux carottes, soupe de légumes.

 Jour 4

 Petit-déjeuner: du riz cuit dans du lait écrémé, salade de fruits avec la farine d'avoine et un verre d'eau.
 Déjeuner: du riz avec des carottes bouillies, salade de radis et jus d'orange.
 Dîner: soupe de légumes, de riz avec du persil et l'aneth.

 Jour 5

 Petit-déjeuner: du riz avec des raisins, tomates fraîches et un verre de jus de pamplemousse.
 Déjeuner: du riz avec des légumes verts et légumes frais de saison, bouillon de légumes et jus d'orange.
 Dîner: riz aux noix et soupe de légumes frais.

 Jour 6

 Petit déjeuner: poire mûre, fig avec quatre noisettes noix, figues et deux gadgets deux dates. Rec est l'eau minérale sans gaz.
 Dîner: riz aux poivrons et salade de concombre et de la soupe de légumes.
 Dîner: riz bouilli avec des carottes, salade de légumes.

 7 jours

 Petit-déjeuner: du riz à la pomme hachée et de poire fruits, yaourts et une partie de verre de ne importe quel jus.
 Déjeuner: du riz à la tomate et les haricots, le bouillon de légumes et jus d'orange.
 Dîner: soupe de légumes, de riz au basilic et courgettes, carottes fraîches

 Important: de perdre du poids dans vos mains, il est nécessaire de combiner la puissance et le mouvement exerce zhyroszhyhayuschye!