Pour ceux qui veulent perdre du poids sans avoir recours à des diététiciens et ne pas se livrer à la recherche de recettes sophistiquées offrent simple Diète - la soupe de céleri.
Soupe Sel'dereyinyyi - alimentation
Comme la plupart des soupes, soupes offrent un effet stimulant sur le tractus gastro-intestinal de l'homme, permet d'accélérer le processus métaboliques naturels dans le corps. Régime céleri régime soupe est son utilisation quotidienne trois fois par jour au moins.
Résultats Diet
Les résultats serviront comme une utilisation alimentaire perte de poids quotidienne de plus d'un kilogramme, bien que des résultats similaires avec les régimes de famine complets sont moins efficaces et révélateur.
Si, dans les semaines une réduction de poids était plus de sept livres, vous devriez prendre une pause pendant quelques jours, puis de nouveau pour continuer alimentation.
La valeur et l'utilité de l'alimentation
Les avantages de l'utilisation de l'alimentation sur la soupe de céleri ne est pas seulement la perte de poids rapide, mais aussi grâce à une des propriétés fantastiques de cultures maraîchères pour reconstituer le corps avec des vitamines manquantes. Parce que le céleri un des aliments les plus précieux, riche en acides aminés essentiels personne, comme carotène, la tyrosine, l'asparagine, et d'autres.
Il inclut également des minéraux, l'acide nicotinique, huiles essentielles, vitamine du groupe B, C et E, ainsi que plus pro-vitamine A, la choline et de protéines, acide ascorbique.
Un céleri apiol donne une saveur unique. Pour les hommes il est des cultures maraîchères et appropriés comme une puissance de stimulant.
Tous ces éléments et minéraux aident à éliminer l'excès d'eau inutiles du corps, nettoyer le foie et les reins et les niveaux de sucre dans le sang baisse, des effets bénéfiques sur les systèmes cardiovasculaire et nerveux. Maintenant, allez à la même recette pour la cuisson régime soupe calculée au moins deux semaines.
Cuisson de la soupe
Pour préparer la soupe nous avons besoin: deux cents grammes de céleri, une petite tête de chou, les carottes plusieurs moyenne à six cents grammes, 5-6 gros oignons oignons, poivrons vert paire de quatre grammes, un peu haricots verts, les tomates et 5-6 demi-litre de jus de tomate.
Couper le céleri et les légumes, mettez-les dans une casserole et versez le jus de tomate (produits doivent être sous forme liquide, et si nécessaire, ajouter de l'eau). Porter à ébullition et laisser bouillir pendant aliments quinze à vingt minutes à feu doux, couvrant couvercle.
En utilisant régime pour exclure de vos boissons et sodas diététiques, sucre, pain et toutes sortes d'aliments gras.
