Ce régime est considérée comme extrême ...

 Il est très efficace, comme prévu, seulement trois jours, mais ces jours-ci peuvent perdre du poids en £ 5. A cette perte de poids de vitesse ne est pas recommandé à l'alimentation de plus de trois jours d'affilée, car il peut être dangereux pour la santé. Au régime alimentaire tous les temps alimentation quotidienne sera presque le même.
 Dans la matinée, une cuillère à soupe de miel doit être dilué dans 150 ml d'eau, il également ajouter 6-7 gouttes de jus de citron frais. Après 10 minutes de ce "petit déjeuner" peut avoir une tasse de café ou de thé.
 Pour le déjeuner, vous pouvez vous permettre une petite portion de dinde cuite et des légumes cuits (environ une livre).

 Vous pouvez boire le tout avec de l'eau propre ou du thé vert sans sucre.
 Dîner, comme le petit déjeuner, est rare. Dans 150 ml d'eau à bouillir 200 grammes de chou (cuire pendant 20 minutes). Prêt refroidi décoction doit être bu dans les 30-40 minutes. Chou et décoction de ce est un excellent remède pour l'obésité. Bouillon avec pratiquement pas de calories, même après son admission peut être la faim sévère.
 Dans les cas extrêmes, avant le coucher peut boire un verre de yogourt faible en gras. Entre les repas, vous pouvez boire quantité illimitée de l'eau ou du thé vert non sucré.