Jasmine compter les calories régime alimentaire, soupe végétarienne recette
La célèbre chanteuse Jasmine n'a jamais été mince ou mince, mais a été très nourris. Ce ne est qu'après que je ai réalisé qu'il voulait être une star, a décidé de ne importe quoi pour se débarrasser de kilos superflus.
Jasmine ont essayé beaucoup de marge de manœuvre suit un régime efficace, mais ils sont difficiles à être appelé, l'excès de poids revenir dans un mois.
Il ya plusieurs années, un chanteur célèbre, qui adhèrent complètement arrêté, ou par l'alimentation et alimentation équilibrée atteint les résultats escomptés, et a trouvé un morceau de bienvenue du rêve.
Diet Jasmine - compter les calories
La base de la nutrition célèbre chanteur - une calorie produits de comptage. Ne oubliez pas de calories plus rapide de certains produits, la chanteuse a fait des entrées dans un cahier spécial. Puis compté combien de calories qu'elle mangeait pendant la journée, et quels produits.
En conséquence, un conclusions de tirage sur les aliments et les produits dont vous avez besoin pour annuler, et ce que les aliments doivent être consommés plus. Jasmine conseillé de manger seulement quand je veux, non pas parce que un déjeuner ou un dîner.
Outre le fait que Jasmine aliments regarder en calories comptent toujours calories, il est complètement éliminé de votre viande de régime, pas tous bien sûr, poulet et poisson, détient toujours une place d'honneur qu'elle sert.
Végétarien Recette Soupe
Aussi, Jasmine recommandé d'obtenir des résultats rapides, utiliser une soupe spécial végétarien. En utilisant cette soupe pendant quelques jours, vous pouvez facilement perdre quelques kilos et calmement mettre sa robe de soirée préférée, qui attend depuis longtemps la publication.
Pour préparer la soupe végétarienne devrait être de cinq poivron rouge coupé en plusieurs morceaux et faire cuire dans le four. Une fois poivrer légèrement dorée et légèrement refroidi, retirez-le de la peau. Pendant ce temps, hacher l'oignon, les tomates quatre, l'ail quelques gousses et certains chili en conserve perchynok tout cela d'agitation et de mettre un poêle quelques minutes.
Puis ajouter les poivrons pelées et tous les composants verser de l'eau bouillante et de la saison avec vos épices préférées. Soupe végétarienne de manger frais avant de servir et saupoudrer avec la piste.
Jours de jeûne sur la perte de poids yogourt
Pour me garder en grande forme Jasmine prennent souvent la bouillie herculéenne, ajoutant qu'elle kiwi et pommes et sucre à la place de remplissages de miel à l'avoine.
En outre, la célèbre chanteuse se est assuré régulièrement, ou de l'humeur - jours de jeûne.
Dans les jours de jeûne boissons Jasmine travers le litre de jours de yogourt écrémé, de préférence, et mange environ un kilo de concombres frais.
