L'eau de mer dans sa composition très proche du sang de l'homme, et cette similitude dans ce qui est prévu est le sel de la mer. Il est utilisé en cosmétique et dans la récupération, mais l'utilisation d'une gamme unique de substances beaucoup plus. Par exemple, utiliser du sel de mer pour la perte de poids comme un moyen supplémentaire d'assez bons.
Les avantages de sel de mer
Le sel de mer contient un large éventail d'oligo-éléments, qui lui permet d'être unique bénéfique à l'homme le don de la nature. Par exemple:
- Le magnésium est impliqué dans les processus métaboliques;
- brome élimine maladies de la peau;
- calcium calme le système nerveux, renforce les cellules et les tissus;
- De potassium, qui est riche en un tel sel, en association avec du sodium affiche le corps des toxines;
- L'iode a une forte action antimicrobienne.
sel alimentaire de mer utilisé à la place du classique, la perte de poids sera également donner un effet de lumière. Les bains de sel de cours peuvent non seulement améliorer votre santé et l'apparence, mais favorise également la perte de poids parce que le corps exempt de toxines, avec un système nerveux équilibré et améliorer le métabolisme beaucoup mieux exposés à des régimes alimentaires et la formation sportive. Mais sans toute cette eau avec effet de pohudatelnoy sel de mer ne fonctionne pas.
Le sel de mer pour la perte de poids
Utilisation de bain avec du sel de mer pour la perte de poids est facile. Cela exige que la présence de la baignoire, l'eau et, bien sûr, correcte du sel de mer - pas de colorants ou d'additifs artificiels. Il peut être trouvé dans presque ne importe quelle pharmacie. Prévoir des bains est assez simple, et il ya différentes méthodes:
- Le sel de mer + huiles essentielles amincissantes. Tapez l'eau du bain
température de 37 à 40 degrés à la moitié et dissoudre 0, 5 kg de sel. Ajouter 5-7 gouttes d'huiles aromatiques, tout comme la lavande. Fait! - Soude et le sel pour la perte de poids. Tapez la température de l'eau de bain de 37 à 40 degrés et de dissoudre une demi-tasse de sel de mer il. Dissoudre dans un récipient séparé et versez une demi-tasse de bicarbonate de soude à la solution de bain. Ajouter 5-7 gouttes de l'huile d'agrumes. Fait! Ce bain est parfait pour combattre la cellulite.
Il est recommandé de prendre un tel bain chaque jour pendant un mois. Cours complet doit être répétée 2-3 fois par année. Si ce est vous vous limitez à la douce et grasse et faites l'entraînement sportif, vous perdez du poids de façon très efficace. Il est préférable de choisir un régime alimentaire faible en calories facile et plus d'activité aérobie.
