Pour beaucoup de gens qui veulent perdre du poids, une mauvaise alimentation et à la famine. On est contre-indiqué pour la santé, d'autres juste difficiles à se retenir dans les aliments. Il est clair et ne nécessite aucune explication. Mais cela ne veut pas dire que sans régime et la famine peut perdre du poids. Après tout, il ya d'autres façons d'acheter silhouette mince. Ces personnes peuvent essayer de prendre un bain pour la perte de poids, suivie d'une perte de poids d'une livre ou plus, en fonction de la constitution de l'homme et les caractéristiques de l'organisme. Quel est le secret de ce bain d'action de prisonniers pour la perte de poids?

 Ces bains effet sur le corps et la peau lisse et détente. Relaxation kozhiprivodit à ce moment-là étendu, et sont excrétés graisse supplémentaire, les toxines et autres substances indésirables. En outre, pendant le bain avec des cellules dérivées excès de liquide, qui est souvent la cause de l'excès de poids. Il vaut la peine de perdre un ou deux litres de liquide que le poids va, il devient plus facile et se sentir plus jeune. Autrement dit, en utilisant une seule procédure peut conduire à des processus métabolique normale dans le corps. Cependant, pas tous. Par conséquent, je vous recommande de passer une série de procédures pour obtenir l'effet le plus désiré. Généralement, le taux de salles de bains ne peut pas être inférieure à 12 séances, mais parfois vous avez besoin de plus. Ce bain peut être très différente - avec des herbes, le sel et autres additifs. Cet article va discuter le bain de moutarde pour la perte de poids.

 Qu'est-ce qu'un bain de moutarde pour la perte de poids

 bain de moutarde pour la perte de poids - ce est un grand espace bien-être avec une action active. Elle affecte la peau d'une personne de sorte que les vaisseaux sanguins périphériques se dilatent et se détendre les murs de sang qui coule à travers le corps plus rapidement. De cela, il ya une sensation de chaleur intense. La rougeur de la peau, mais ce est normal. Contrairement à de nombreux bains, ce processus peut prendre les gens avec une pression artérielle élevée, car il aide juste pour abaisser la tension artérielle. Aussi ce bain peut être pris pour un rhume, de sorte que vous pouvez obtenir l'effet de «deux en un» - et de traiter les rhumes et les poids à perdre.

 En effet, ce est un grand effet de la thérapie physique. Si la moutarde sont parsemées de réflexe de la peau, nous obtenons le même effet, mais toute la surface du corps. Moutarde souligne également l'huile essentielle, qui irrite les terminaisons nerveuses. Il semble que tout réchauffé peau, en augmentant la circulation sanguine et accélère le métabolisme ainsi. Et ce est l'effet qu'il faut pour perdre du poids. A les mêmes processus se produisent dans tous les organes internes, les bains de guérison croissantes résultent, que ces organismes associés à la peau par le système nerveux. Parce que le bain de moutarde est également utilisé pour soulager diverses inflammations.

 Comment cuisiner et faire le bain de moutarde

 Pour la moutarde bains doivent moutarde en poudre. A 200 litres d'eau à 100 à 200 grammes de moutarde. Il est raisonnable de commencer avec 100 grammes et de regarder la réaction du corps, puis augmenter progressivement la quantité de poudre. Vous pouvez également faire un autre calcul: pour un bain, la dissoudre dans un rapport de moutarde de 50 grammes de poudre de moutarde dans 10 litres d'eau.

 Avant de vous laissez tomber le moutarde dans l'eau, il est préférable de se dissoudre dans une petite quantité d'eau chaude.

 Si il ya des grumeaux, ils doivent être soigneusement moudre, pour obtenir une consistance liquide de crème sure. Puis le démarreur versé dans le bain et bien mélanger avec de l'eau. Température de l'eau à laquelle vous pouvez prendre un bain ne devrait pas être plus de 38? C. Et en se baignant dans la durée ne doit pas dépasser sept minutes. En ce qui concerne la fréquence de l'adoption de bain de moutarde, il est d'environ 3-4 fois par semaine, ou plus simplement, un jour. Il faut veiller à ce que le corps réagit comme bain: Aucune réaction allergique ou d'autres signes de rejet par le corps de la procédure.

 Certains prennent une séance de bain. Cela se fait dans les cas où il ya des préoccupations pour le coeur. On verse bain à un niveau que l'eau atteigne la taille ou nervures inférieures et accepte normalement. Après le bain nécessairement d'enveloppe de chaleur. Si les yeux et les muqueuses connaissent spectaculaire bain de moutarde effet devraient couvrir tissu dense.

 Après avoir pris un bain avec le corps de moutarde devrait rincer à l'eau chaude, essuyez rapidement et pendant une demi-heure ou une heure dans zakutatysya de quelque chose de chaud. Généralement, ce bain est recommandé de faire la nuit, de sorte que vous pouvez simplement aller au lit, abri chaud et le sommeil. Ainsi, l'effet des bains relaxants continuer parce que pendant le sommeil nous détendre aussi. Il se avère que la personne va perdre du poids, même dans un rêve - ce qui ne peut que rêver.

 Inconvénients de bain de moutarde pour la perte de poids

 Il ya une mise en garde, qui peut faire le bain procédure de la moutarde ne est pas expérience très amusante. Le corps de chaque personne est des domaines particulièrement sensibles qui ne peuvent pas réagir à la moutarde Très. Par exemple, les organes génitaux externes et des mamelons. Il est préférable d'identifier ces lieux à l'avance et généreusement les lubrifier avec de la vaseline avant de prendre un bain.

 Et une autre caractéristique qui peut gâcher l'impression de bain de moutarde: la moutarde peut agir irritant pour les yeux et les voies respiratoires, si vous avez besoin pour assurer leur protection. Pour ce faire, après l'évier de corps dans le bain du dessus de l'eau plutôt fermer tissu dense. Il peut être feuille couverture épaisse ou mince que vous voulez pour envelopper le cou. Ce surface du bain doit être complètement fermée, pour éviter les fumées moutarde de l'eau.

 Contre-indications pour recevoir un bain de moutarde

 Tout bon bain de moutarde, mais dans certaines maladies, il ne peut pas être appliquée. Par exemple, ne pas le faire pour les maladies de la peau, car elles peuvent aggraver. Naturellement, vous ne pouvez pas prendre un tel bain, si une personne haute température. La chair chauffage supplémentaire déjà brûlant n'a certainement pas besoin de sorte qu'il peut être encore pire et la température du corps peut encore augmenter. Contre-indications à l'adoption de bain de moutarde est également un problème, car hémoptysie, ce ne est pas reflétée dans la baignoire et de l'oncologie.

 Et une note plus - pas de procédure pour la perte de poids ne est pas aussi efficace comme un ensemble de mesures. Par exemple, si prend un bain de moutarde refuser uhlevodystoy et les aliments gras - ce sera une autre étape sur la route de la victoire sur le poids. Et se il commence à faire des exercices au moins - ce sera encore mieux. Parce que ce est en grande partie le mode de vie détermine la santé d'une personne. Un bain agréable ne fera que contribuer à maintenir un mode de vie sain.