Bains de sel - un type de thérapie par lequel traiter la fatigue et la dépression, l'hypertension et les maladies articulaires, maladies de la colonne vertébrale et le système cardiovasculaire. Ce ne est pas une liste complète des maladies qui contribuent à atténuer sel de bain. Je pense que vous devez spécifier à l'avance que des bains de sel pour la perte de poids auront peu d'effet si elle est appliquée seule, sans procédures supplémentaires, le régime alimentaire, l'activité physique. Mais ensemble - une excellente façon de perdre du poids, nettoyer le corps, améliorer le métabolisme et le ton de la peau. On croit que le meilleur choix pour le sel de mer. L'élément principal de ne importe quel sel chimique est le chlorure de sodium, la teneur en ce veschestvevyshe tous les autres. En plus de sel de mer sont présents:

•  De potassium, qui, conjointement avec le sodium aide à purifier les cellules à partir de produits de désintégration;
•  Brome, qui a un effet calmant sur le système nerveux et aide dans le traitement de maladies de la peau;
•  Calcium bon pour le système nerveux, renforce les parois cellulaires;
•  L'iode aide à éliminer le cholestérol a une action antimicrobienne;
•  Magnésium, ce qui améliore le métabolisme cellulaire, recadrée réaction allergique.

 Merci aux propriétés de sel de mer contribue à améliorer la peau, resserre il nettoie, améliore le tonus, faisant une surface lisse et fraîche. En outre, le sel agit comme un stimulant pour les terminaisons nerveuses dans les couches superficielles de la peau, ce qui permet de stimuler le métabolisme. Sel solution nettoie le corps des toxines, apaise les nerfs et renforce immunitaire de l'organisme. sel de bain pour la perte de poids recevoir pré-propre gommage du corps dans la douche et opolosnuvshis, comme après avoir pris une solution de lavage de bain ne est pas recommandé. En fonction de l'effet recherché sont comprises entre 0, 1 et 1 kg de sel de mer pour le bain. Il convient de garder à l'esprit que la partie supérieure du corps (coeur) doit être au-dessus de l'eau, ou il pourrait y avoir des problèmes avec la pression.

 La température recommandée - 35 à 39 degrés. Ici aussi garder à l'esprit que un bain à remous fournir un effet relaxant et cool - un tonique. Heures de procédure est habituellement 10-20 minutes. Le cours de traitement - 10-15 bains qui ont un jour ou deux à trois fois par semaine. Également très bon dans le traitement avec baignoire surpoids avec du sel de la Mer Morte. Ce type de procédure est principalement recommandé à ceux qui luttent avec la cellulite. La différence entre le sel de la Mer Morte est qu'elle faible teneur en sodium de mer habituel, ce qui signifie qu'il se agit d'effet plus doux sur la peau, elle ne se dessèchent. Mais beaucoup de sels de la Mer Morte de magnésium, iode, calcium et fer. Bains de sel pour la perte de poids dans ce cas doit être pris deux fois par semaine, la température de l'eau ne doit pas dépasser 37 degrés.

 0, 5 kg de sel de la Mer Morte à jeter dans un peu d'eau chaude, puis verser dans le bain. La procédure dure 20 minutes et vous pouvez laver avec une solution d'eau chaude et le mensonge sous une couverture chaude pendant 30-40 minutes.

 Aussi utile de prendre avec des huiles essentielles. La perte de poids et éliminer la cellulite, comme vous le savez sans doute, contribuer huiles d'agrumes, mandarine, orange, pamplemousse. Ils sont ajoutés au sel, bien mélanger et laisser reposer pendant un certain temps pour compléter interpénétration. Si vous ajoutez un mélange d'huile et de sel dans l'eau immédiatement après le mélange, l'huile peut monter et forme un film sur l'eau. Bains de sel pour la perte de poids, toutefois, être prises non seulement avec le sel de mer. Si vous ne pouvez pas obtenir le sel de mer naturelle (non évaporé), alors il est utile et cuisine commune. Laissez contenu et d'autres nutriments ne sont pas aussi élevés, mais la fonction de base d'améliorer et de nettoyer la peau et de stimuler le métabolisme, il exécute. Maintenant quelques recettes bain de sel pour la perte de poids.

 Solevaya bain minceur avec du sel de mer

 Dans l'eau chaude dissoudre 350 g de sel, verser la solution dans le bain, vérifier la température de l'eau - pas recommandé ci-dessus 37 degrés. Corps pré-nettoyage gommage (café, crème et le sel, autres) et opolosnuvshis la douche, couché dans le bain pendant 15-20 minutes. Regardez comme la peau si vous ressentez une irritation, il est préférable de réduire la concentration de sel. Dans l'opinion, si nous prenons un tel bain de nuit, le matin sera plomb détectable à 0, £ 5.

 Solevaya bain amincissant de soude

 Pour le bain, vous pouvez utiliser du sel de table ordinaire. Prenez 150 à 300 grammes de sel, 125-200 g ordinaire bicarbonate de soude et ajouter à la salle de bain. Durée de la procédure - 10 minutes. En prenant un tel bain de sel pour la perte de poids ne est pas recommandé de manger environ 1, 5-2 heures après l'administration également conseillé de se abstenir de nourriture Prima en même temps. Tout en prenant un bain peut avoir une tasse de tisane ou régulier sans sucre - aidera à apporter l'excès d'eau. Comme on le sait, des bains de sel Minceur aider à éliminer l'excès de liquide, ce qui contribue également à la perte de poids. Après avoir pris un bain immédiatement recommandé pour envelopper et se reposer au moins une demi-heure correctement. Enfin préciser que le sel de bain pour la perte de poids ne prenez pas sans consulter un médecin pour ceux qui ont une maladie cardiaque grave, des problèmes de pression. Bien que cette maladie est également traitée avec des bains de sel, mais dans ces cas strictement la concentration des pics d'experts de la solution, la procédure et la température de l'eau. Indépendamment préférable de ne pas expérimenter