La plupart des femmes dans le monde, en premier lieu de payer toute l'attention et les soins du visage et les cheveux. Cette approche est naturelle et compréhensible, puisque le visage et les cheveux des femmes est, pourrait-on dire, sa carte d'affaires.
 Rappelez-vous l'état du corps pour seulement à l'approche des beaux jours et la saison de baignade. Et nombreux sont ceux qui exécuter une beauté, mais presque toutes les procédures cosmétiques qui y sont menées, nous pouvons effectuer aussi bien à la maison. Et cela, bien sûr, permettra d'économiser considérablement. Vous voulez savoir comment les cuisses et les jambes minces à la maison? Je pense que la question est rhétorique;
 Pour avoir les hanches et les jambes minces, vous gagner dévouement et la persévérance. Deuxièmement, au cours de l'exercice, vous devez utiliser des crèmes et gels spéciaux qui aident activement processus de lipolyse, et peut être utilisé dans le corps de soins quotidiens de la peau. Cette crème aide à restaurer l'élasticité de la peau, se débarrasser des rides formées lors de la perte de poids rapide. Mais cela peut ne pas être suffisant.
 Cours complet de soins de beauté, y compris l'exercice, est aussi de déroulage, différents masques et des packs, enveloppements. Cette procédure permet d'assurer une cuisses peau lisse et élastique et leur volume est réduit de 2 à 3 cm de diamètre. Rappelez-vous. Quel type d'exercice doit être effectué après avoir mangé au 1, 5 -2 heures. Un matin, des exercices réguliers préférable de voyager une demi-heure avant le petit déjeuner.
 Peeling
 Peeling moyen cosmétique qui intègre abrasifs, naturels ou artificiels. Comme pelures peuvent être utilisés noix de melkodroblenym, cire spéciale, éléments de boue de guérison ou de sable. Ces petites particules sont utilisés pour nettoyer la peau de la vieille saleté, exfolier morts particules de peau qui permet à la peau pour rajeunir et mis à jour. Alors avant de vous utilisez ce gommage ou la sélection appropriée pour vous de regarder comme la peau et de votre âge.
 Scrubs ne est pas recommandé pour une utilisation si la peau est l'acné ou de toute autre maladie de la peau, comme dans ce cas en utilisant nettoyant, vous pouvez obtenir une grave irritation ou pire, une maladie infectieuse de la peau. Vous pouvez ensuite utiliser des gels mous ou de la lumière de crèmes.
 Pour préparer gommage une cuillère à café de sel mélangé avec une cuillère à soupe d'huile d'olive. La masse résultante est frotté dans un mouvement circulaire dans les hanches et les jambes. Comme Fini, laver tous avec de l'eau tiède, puis substituer les hanches sous l'eau froide avec une pression forte. Et, finalement, obtenir effet peeling suivie d'une douche froide et l'eau de massage.

 Compresser et enveloppez
 Pour compresser besoin d'acheter une crème anti-cellulite ou de gel. Peu importe ce qu'il compagnie - le fabricant. La principale chose - de savoir comment l'utiliser. Le gel ou une crème à appliquer la couche de peau de la graisse dans les cuisses. Et puisque le meilleur effet peut être obtenu en appliquant la crème pour compresser l'espace devrait envelopper enduit d'un gel ou d'une crème épaisse avec un chiffon humide, serpillière mettre une pellicule de plastique.
 La compresse doit être maintenue pendant 20 minutes. Ensuite, rincer la peau avec de l'eau chaude. Wraps - une autre occasion pour éliminer les dépôts excédentaires sur les cuisses, l'abdomen et ailleurs et donner la douceur de la peau et de la beauté. Enveloppez bien prévenir l'apparition de zeste d'orange dans les zones problématiques. Un excellent effet a enveloppements corporels de la cellulite en utilisant des algues. Ils aident décomposer la graisse, enlever l'excès de liquide dans les tissus, serrer et régénérer la peau, travaillant comme une préparation pour le levage.
 Dans le métabolisme de la peau, grâce au masque huiles essentielles et les algues. Pour obtenir des effets significatifs à passer du temps enveloppant 8-10. Pour envelopper peut être appliqué de la boue marine. Il est appliqué sur le corps, puis également fermé une pellicule de plastique, top cache une couverture chaude.
 Après nettoyage du corps est fait de la saleté avec un gel spécial fabriqué à partir d'algues. Et donc l'effet final sera massage aux huiles essentielles aromatiques. Après la procédure, vous pouvez utiliser déodorant, juste une série contenant des algues.
 Masques
 Masques cosmétiques sont utiles pour le traitement des cheveux pour donner une peau jeune. Pour hanches mince et en forme utilisés argile cosmétique, qui peuvent être achetés dans les pharmacies et les magasins qui vendent des produits cosmétiques.
 Clay dilué avec de l'eau chaude jusqu'à ce que la consistance de la crème aigre et appliquée sur les cuisses. Ensuite, le corps est fermé le film cellophane plastique et plancher chauffant en tissu zakutuyetsya chaud. Il est préférable d'utiliser cette serviette épaisse. Masque sur les hanches gardés pour 30 minutes, puis rincez à l'eau tiède et appliqué à le baume de la peau. Mieux vaut acheter baume pour le corps.
 Une fois l'eau a emporté le masque, vous pouvez masser les zones à problèmes. Comme la crème de massage pour l'utilisation efficace des fonds qui contiennent des algues, ou vous préparer un mélange de massage. Il comprend l'huile de pamplemousse, huile d'olive. Après ce lissage aromatique la peau doit boire de l'eau à vyvelysya toxines.
 Didisha,