Hydrater la peau, les cellules saines habitudes alimentaires. Lors de la sélection d'une crème hydratante ne est pas surprenant que la tête peut faire le tour. Les ventes sont nombreux hydratants - crèmes, lotions, onguents, - du plus simple pour concevoir la crème de vaseline. Certaines propriétés ont crème solaire, d'autres contiennent exfoliant. La fourchette de prix pour ces fonds est également très large.

 En choisissant le bon hydratant peut sembler compliqué, les dermatologues disent que ce est en fait assez simple si vous suivez quelques règles de base. Et la première de ces règles - Pas besoin de dépenser trop d'argent.

Hydrater la peau, les cellules saines habitudes alimentaires. Comment faire hydratants

 Les produits les plus importants pour les soins de la peau - une claire et hydratants, notamment pour soulager la peau sèche. Hydratants agissent, en maintenant l'humidité dans la couche externe de la peau et l'humidité de l'élaboration des couches internes de la peau à sa couche externe.

 Les ingrédients clés qui gardent l'humidité - il vaseline, l'huile minérale, la lanoline et diméthicone. La glycérine, le propylène glycol, les protéines, l'urée et les vitamines aident à attirer l'eau dans la couche externe de la peau.

 Certains hydratants contiennent également des acides alpha hydroxy (AHA), qui exfolier les cellules mortes de la peau. Les experts estiment que les moyens de l'alpha-hydroksykyslot - un bon choix pour les peaux très sèches.

 Comment choisir une crème hydratante pour votre peau

 Cela peut se produire par essai et erreur. Aller à la recherche d'une crème adaptée, respecter certaines règles, et si vous n'êtes pas satisfait du résultat, la prochaine fois essayez un nouvel outil:

  •  Regardez les cinq premiers ingrédients. Choisissez ingrédients actifs classiques tels que la lanoline, la glycérine ou de la vaseline, les dermatologues conseillent. Glycérine moins susceptibles de causer des réactions allergiques que la vaseline. Il est recommandé de choisir une crème hydratante livré avec une bonne réputation.
  •  Choisissez une crème avec effet de protection solaire. Protéger la peau contre les effets néfastes du soleil - est l'une des meilleures façons de garder une peau jeune, afin d'acheter une crème hydratante avec facteur de protection solaire d'au moins 30. Vous devez regarder pour une crème, mais maintenant de plus en plus d'entreprises offrant crème hydratante pour le visage et le corps avec effet de soleil.
  •  Choisissez une crème qui convient à votre type de peau. La peau de votre visage est plus délicate et sensible, il est donc préférable d'utiliser des outils distincts pour le visage et le corps. Il est recommandé de choisir des crèmes étiquetés "nekomedohenno" parce qu'ils ne se bouchent pas les pores. Bien sûr, vous devez choisir une crème qui convient à votre type de peau. Si vous savez ce que vous avez la peau sensible, il est préférable de choisir des moyens hypoallergéniques. Si votre peau est grasse, acheter une crème légère qui contient pas de matières grasses. Si la peau est sèche, chercher quelque chose plus nutritifs. Si la peau est combiné, dans le visage de tous ceux qui se appliquent plus léger, et sur la terre ferme se appliquent crème nourrissante. Rappelez-vous que l'été vous pouvez avoir besoin de plus de lumière lostln et en hiver - crème ou d'onguent.
  •  Avant d'aller au lit, utilisez une crème hydratante avec rétinol. Le rétinol - vitamine A pour la peau. Il agit en augmentant le taux de renouvellement des cellules de la peau. Cette crème peut être acheté comme une prescription et sans elle, mais l'utiliser avec précaution car il peut provoquer une irritation, rougeur ou une sécheresse de la peau.

 Hydratants thérapeutiques

 Si vous avez la peau très sèche, pensez hydratant pharmaceutique. Pharmacie signifie pour hydrater la peau contenant de l'acide lactique, qui ramollit la couche supérieure de la peau, et peut agir mieux que les fonds qui sont vendus dans les magasins de détail. Ces alfahidrokistoty lactique et glycolique, certaines personnes peut provoquer une réaction allergique.


 Dites à votre médecin si vous avez la combustion, irritation, rougeur ou jugement téméraire.

 Quand utiliser une crème hydratante

 Si vous avez sélectionné la crème hydratante appropriée, utiliser quotidiennement, et vous éviterez la peau sèche et même cacher les rides. Bien hydratant peut pas complètement se débarrasser des rides que les rides formées beaucoup plus profond dans la peau en raison de la perte de collagène, il peut minimiser leurs manifestations extérieures.

 Quel que soit hydratant que vous choisissez, il agira mieux si vous l'appliquez sur la peau humide. Imaginez une éponge, qui était sec. Si vous appliquez une crème hydratante, il ne est tout simplement pas absorbé. Mais si vous faites tremper une éponge dans l'eau et couvrez la crème hydratante, une éponge absorbe. De même passe avec la peau.


 Meilleures façons hydratantes

 L'hydratation est essentielle pour une peau saine. Crèmes classiques ne sont pas toujours, vous pouvez appliquer ces techniques soins quotidiens de la peau pour lui donner les soins appropriés à tous les niveaux.

 L'eau thermale

 L'eau thermale a un effet apaisant et prévient le vieillissement de la peau. Il est idéal pour les peaux sensibles peau qui est facilement irritée, ou pour très sec, ce qui lui fournit l'humidité nécessaire. Matin et soir, vaporisez un peu d'eau sur la peau thermique après enlever le maquillage. Vous pouvez également l'utiliser dans les coups de soleil ou le refroidissement de la peau et tonizirovnaiya les jours chauds d'été.

 Glaçons

 Glaçons font l'effet hydratant de la peau et renforcer et tonifier il. Vous pouvez geler l'eau ou le thé avec diverses herbes avec effet antioxydant et apaisant, comme le thé vert ou de camomille. Après le démaquillage prendre quelques glaçons et frotter leur visage dans un mouvement circulaire vers l'extérieur.

 Packs de thés naturels

 Packs de thés naturels - est le plus ancien, moins cher et le plus efficace hydratant, il est donc possible de les utiliser. Tout ce que vous avez besoin - est de préparer une infusion d'herbes séchées, et appliquer une compresse chaude entre eux sur une peau propre. Le thé le plus efficace - avec des marguerites, roses trémières, thé blanc.

 Crème hydratante

 Pour la crème pourrait combler vos besoins quotidiens, sa composition doit correspondre au type de votre peau et ont une texture légère qui lui permettra de pénétrer dans la peau rapidement. Mettez-le sur votre peau tous les matins et après le démaquillage, en trois étapes, ce qui augmentera son efficacité:

  •  Hydrater la peau

 Disperser la peau un peu d'eau chaude pour les pores ouverts et absorbé meilleure façon; sur peau humide crème est mieux répartie et atteint ses couches les plus profondes.

  •  Crème Rub

 Frottez doucement la crème dans un mouvement circulaire, du front au cou, le déplacement du centre du visage vers l'extérieur. Si la peau est sèche avant d'appliquer la crème à frotter il peut être ne importe quelle huile végétale.

  •  Ne appuyez pas trop fort sur la peau

 A quelques minutes en tapotant doucement chiffon absorbant de visage.

 Visage de jus de fruits ou de légumes

 Visage restaurer la peau fatiguée, tournant lumineux, et aider à maintenir le niveau d'hydratation naturelle de la peau. Concombre frais - un des remèdes à base de plantes les plus connues pour l'hydratation de la peau. Couper le concombre en tranches d'épaisseur moyenne, mettez-les dans une mousseline et laisser affecter votre peau pendant 30 minutes. Bon effet hydratant peut fournir un mélange de jus d'orange et de miel ou de jus de carotte et l'huile d'olive. L'utilisation périodique de masques complètent parfaitement vos soins quotidiens de la peau.