Nous devons garder à l'esprit que, si amincissant le corps plus ivre que les besoins habituels et ordinaires de nettoyage. Donc, de temps en temps pour visiter la salle de bain pour améliorer la fonction d'excrétion de la peau et d'organiser jours de jeûne

 Le corps humain est constamment formé laitier, à partir de laquelle il doit être libéré. Certaines de ces toxines excrétées dans l'urine, une partie est retiré de la sueur et de sébum, et la plupart des libérés dans le tractus gastro-intestinal.

 Nous devons garder à l'esprit que, si minceur le corps plus que d'habitude et en état d'ébriété ordinaires besoins de nettoyage. Donc, de temps en temps pour visiter la salle de bain pour améliorer la fonction d'excrétion de la peau et d'organiser jours de jeûne.Effectuer jours de jeûne meilleure semaine. Avec leurs dépenses suivre ces instructions: tous les aliments devrait être divisé en quatre ou cinq réceptions rezhde de début d'une journée de jeûne, envisager de contre-indications individuelles. Dans certaines maladies les produits inclus dans le régime alimentaire de la journée manipulation absolument contre-. Si vous souffrez d'une maladie chronique du foie, la vésicule biliaire et le diabète, l'utilisation sure et douces journées vous ne pouvez pas. Jour d'Apple contre-indiqué chez ceux qui ont l'appétit pomme, pomme contre-jour et dans de nombreux autres maladies. Assurez-vous de consulter votre médecin, ou les effets sur jours de jeûne sont opposées et ne vous donnera pas des résultats positifs.  Carotte jours de jeûne
 Une fois par mois, commencer une carotte par jour. Frotter les carottes crues râpées, ajouter une cuillerée de miel, le jus de citron et manger cette délicieuse salade pour le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner pendant trois jours. L'eau peut être bue en quantité illimitée.

 Apple a jeun jours
 Préparer une, 5 kg de pommes, frottez-les sur une râpe fine et toutes les trois heures pour manger 300 grammes. Buvez autant de liquide que vous souhaitez. Banana jours de jeûne
 Le jour où vous devriez manger 1 kg de bananes et boire au moins 1 litre de liquide sous la forme de jus, de thé ou de compote sans sucre. Potato jours de jeûne
 5 fois par jour pour 300 grammes de pommes de terre cuites avec un peu de crème sure ou d'huile végétale.
 Indications: maladie cardiaque avec insuffisance cardiaque, une maladie rénale (augmentation de l'urine raison de la forte teneur en sels de potassium). Concombre jours de jeûne
 Dans 4-5 réceptions mangent une, 5 kg de concombres frais et 1 œuf à la coque.
 Indications: l'obésité, la goutte, l'athérosclérose, l'arthrite. Watermelon jours de jeûne
 5 fois par jour pour obtenir 300 grammes de pastèque mûre.
 Indications: l'athérosclérose, l'hypertension, les troubles circulatoires, le foie et les reins. jours de jeûne kompotnyy
 au cours de la compote de jour (5 réceptions) avec 1, 5 kg de pommes (ou 400 grammes de fruits séchés), 150 g de sucre et de 800 à 1000 ml d'eau.
 Indications: foie, des voies biliaires et les reins. Jour de décharge Rice-laiteuse
 Toute la journée vous avez besoin 4-5 verres de lait écrémé et un peu de bouillie de riz, cuits à l'eau. Pendant la journée, vous avez à manger de la bouillie de riz et de boire du lait. jours de jeûne de lait
 Il est recommandé pour les maladies cardiaques. 6 fois par jour toutes les 2 heures dans 100 ml de lait la nuit 200ml. jus de fruits, ajouter 25 g de pain blanc séché. jours de jeûne de lait est recommandé pour les femmes de plus de 35 ans. jours de jeûne au fromage
 Fromage cottage faible en gras 400g avec 1, 5 cuillères à soupe de sucre de fracture en quatre portions et de manger pendant la journée. Vous pouvez boire le kéfir ce jour-là, mais plus que tout autre liquide (y compris l'eau) à boire nelzya.Istochnik: www.medzilla.ru