Combien de fois il nous apporte de mauvaise humeur. Mais il ya des femmes sur la terre qui ne sont pas familiers avec ce problème et étrangère. Pensez-vous que la raison est un poids excessif ou l'hérédité? Peut-être une quantité insuffisante de l'activité physique? Chacun à sa manière, la cellulite se produit même dans le maigre sont des femmes. Et affecter son apparence peut pas adapté à votre type de régime, les hormones et même les conditions climatiques. Dans tous les cas, il est nécessaire de connaître les méthodes d'enlèvement, et ne oubliez pas que bientôt l'été!
En outre, la cause de la peau d'orange est considéré comme notre paresse.
Procédé d'élimination de nettoyage principal systématique du corps et l'exercice. Considérons les options de récupération progressive et en privant sa peau de ressemblance extérieure à l'orange.
Nettoyage
Vous pouvez être le début de la volonté de se débarrasser de la cellulite et le désir de se améliorer. Une purification préparatoire première étape et l'excrétion de graisse accumulée.
Dans le cas où vous êtes prêt pour le changement:
- Entrez dans vos aliments diététiques comme les épinards, le brocoli, les tomates et les oranges.
Oui! Oui! Ce est ce type d'agrumes est l'un des antioxydants les plus puissants et donc il ne peut pas être que superficiellement similaire à votre problème, mais aussi aider à les corriger. Ces produits aident à nettoyer les cellules et améliorer la circulation;.
Graisses -Vzhyvay de qualité (d'olive, huile de canola);
-Ne Oublier protéines et de micronutriments. Dernière améliorer le métabolisme de la peau;
aide alimentaire -krim à se débarrasser de la cellulite sont des médicaments qui décomposent les graisses et l'accumulation de blocage de la graisse corporelle et le mouvement mécanique de la peau.
Une des principales composantes de tout programme anti-cellulite est massage. Mais la plus efficace sont les complexes comme la composition du corps, SPM et endermologie (drainage).
Ne oubliez pas aussi de l'apport hydrique. Beaucoup d'eau est propre corps et devient un assistant dans la lutte contre la cellulite. Dans le cas où l'eau potable ne est pas seulement en votre pouvoir remplace avec jus de fruits, fruits, eau minérale et le thé (noir, vert, à base de plantes, rouge)
procédures d'Accueil et de salon
Comment faire votre travail si le temps va instituts ou de la beauté? Et est-il possible de réaliser au programme d'accession à la cellulite.
Bien sûr, vous le pouvez! Un excellent outil dans la lutte contre la cellulite est la boue et le miel enveloppement, douches et de l'auto-massage.
Il peut également aider les gels de la cellulite et baumes hydratants pour la peau. Il a récemment lotion corps effet de bronzage non seulement aider à la restauration de la peau, mais aussi de réduire visuellement le problème.
Une série d'exercices visant à éliminer la cellulite, sauf l'objectif serrer également le corps, ce qui rend plus élastique et attrayant.
Les procédures les plus efficaces et courts temps salon comprennent:
• VacuStep - simulateur de vide qui brûle les graisses indésirables dans l'abdomen et les cuisses
• Chocolat Body Wrap - fèves de cacao sont agent antioxydant méga, et donc cette procédure entraîne toujours l'effet désiré
• SPA-procédures menées en utilisant des enveloppements d'algues naturelles et de massages qui entraînent également d'excellents résultats
• paraffine et des algues - l'application de ces deux composantes dans le corps a pour effet de saunas et nourrit la peau tout en micronutriments essentiels.
Les bonnes habitudes
Juste la même manière doit distinguer votre vie sans cellulite de celui dans lequel il était.
Et donc de la façon d'une belle peau ne oubliez pas:
• Commencez votre journée avec un verre d'eau à l'état dissous fibre;
• Préférez brun produits - sucre, riz, pain, céréales, chocolat;
• Chaque repas à manger 7-8 noix (noix de cajou, amandes)
• Choisissez de manger les légumes verts - les épinards, le persil, l'aneth;
• Faire du sport sans se nier le manque de temps et de trouver des possibilités de combiner le travail et l'exercice.
Par exemple, pour se rendre au travail à pied ou à vélo, et le week-end danse ou la natation
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