L'utilisation d'huiles essentielles a commencé quand les premiers fashionistas dans le monde, il se est passé il ya plus de mille ans. Les huiles utilisées dans la fabrication des parfums et des locaux aromatisants. Au fil du temps, l'huile trouver plus de zones à utiliser. Popularité énorme étaient huiles essentielles dans la diète, l'utilisation continue donne d'excellents résultats.
 Le spectre d'action des huiles essentielles est assez large:
 Soulage le stress et rétablit l'équilibre émotionnel. Habituellement souligner «coller». Ce poids. Il est beaucoup plus facile de prendre un bain avec de l'huile aromatique. Pour la catégorie comprendre des huiles apaisantes - jasmin, de bergamote, rose, orange, lavande, ylang-ylang.
 Aide à normaliser le métabolisme, éliminer la faim, retirez l'excès de liquide. Il se agit notamment des huiles suivantes - gingembre, romarin, Kardamonovy, épicéa, sapin.
 Se débarrasser de la cellulite, les vergetures et le relâchement cutané qui se affiche lors de la perte de poids. Gardez votre peau en bonne forme aidera l'huile - de cyprès et de patchouli, de jasmin et d'anis, orange et limetta, de mandarine et de pamplemousse.

 Comment utiliser les huiles essentielles?
 Bon effet est l'utilisation des huiles essentielles pendant la procédure de massage. La peau devient lisse et jeune, le zeste d'orange disparaît. Ajouté dans l'eau pour les huiles de bain augmenter la tonicité de la peau, ajouter la douceur. La fraîcheur et l'éclat.
 De même les huiles essentielles peuvent aider avec le rhume, de faire quelques inhalations ochystyatsya voies respiratoires supérieures, les bronches et les poumons.
 Huiles essentielles pour la perte de poids est ajouté à la nourriture, la plupart des bons résultats, utilisez le lin et l'huile d'olive.
 Esthéticiennes aux huiles essentielles faites masques qui lissent les rides et donnent à la peau une apparence saine.
 Quelques gouttes d'huile essentielle diluée dans l'eau et jeter dans dix dans le bain, l'humeur et de créer un environnement sain dans la salle de vapeur.
 Bien sûr, le plus grand effet sera l'utilisation des huiles essentielles en combinaison, mais aucune façon donné à apporter des résultats. Lors de l'utilisation des huiles doivent suivre strictement la posologie pour éviter les effets indésirables.