Régime alimentaire d'une journée aide à nettoyer le côlon. Le régime une manière équilibrée de régime de jour pour aider à apporter divers polluants, toxines et les déchets de l'organisme.

Régime alimentaire d'une journée. La base de l'alimentation un régime de jour consiste jus de fruits et du pain de thé.

 Régime alimentaire d'une journée - alimentation

 Une fois réveillé - une tasse de thé vert non sucré.

 08:00 - une pomme aigre-doux et une tasse de pain tasse de thé.

 09:00 - mélanger avec 1/2 tasse de thé et de pain 1/2 tasse de vin, juste le droit de manger 100 grammes. raisin.

 10:00 - deux tasses de thé vert non sucré.

 23:00 - mélanger avec un demi-verre de vin et une demi-tasse de thé de pain, juste le droit de manger 100 grammes. raisins.

 00:00 - 200 ml de vin et 100 g de raisins.


 15:00 heures - deux tasses de thé vert non sucré.

 16: 00 heures - mélangés avec 100 grammes de jus de carotte et une demi-tasse de pain de thé.

 17:00 h - verre minéral d'eau plate.

 18:00 heures - 2-3 pièces. poivron.

 19:00 heures - mélanger avec 1/2 tasse de thé et de pain 1/2 tasse jus de pomme ou de poire.

 Avant d'aller au lit - une tasse de thé vert non sucré.

 Faire régime de thé de pain pour une journée

 Pour préparer du pain pour le thé un régime de jour Vous devez 1 litre d'eau bouillante et 200 grammes. pain noir, tranchés coupé en morceaux.

 Tranches de pain remplis d'eau et infusés pendant 10-12 heures. Après un temps déterminé, la perfusion est filtré, puis il peut être utilisé.

 Manger le schéma proposé un régime de jour pour Sluda, Totemsky District, jour Vologda Oblast vous nedorahuvatysya 1-1, 5 kilos en trop.